能遇上米叔这样的演员，真的好幸运！
早在去年12月底，就听说了米叔的《Dangal》要引进
苦苦等了大半年，终于5月5日成功登上大银幕，中文译名《摔跤吧，爸爸》
片方对电影的质量也是相当自信，竟然选择和《银河护卫队2》一起上映
尽管首映当天只有13.11%的占座比，不足《银河护卫队2》44.72%占座比的三分之一，但是在上映两天后，《摔跤》的上座率竟然高出了《银河》一到两个百分点。
豆瓣评分9.2，好于99%的传记片
冲着这高评分和米叔，主页君立马去看了
上次的推文我们看到米叔为了这个角色，把自己吃成了快200斤的胖子，再花了五个月瘦了60斤
但是电影里这魔鬼身材，也就短暂出现了几秒钟
不得不感叹：米叔真的太敬业啦
今天，主页君旧文重发（偷懒），咱们再来膜拜一下
米叔，这位伟大的演员。
印度，一个全民开挂的过度
印度电影更是如今电影界的一股奇流，以爱跳舞、能开挂以及组团开挂闻名世界
但是印度电影只有开挂吗？显然不是，来看一下豆瓣榜单上那些高分电影
《三傻打闹宝莱坞》豆瓣9.1分，神作。要知道豆瓣能达到9分以上的电影真不多，总排名更是达到了NO12
而这些高分电影全都出自一人之手，他就是印度的国宝级演员阿米尔汗Aamir Khan。
可以说每一个印度的影迷都是看着他的电影长大的，国内的观众称他为“印度版刘德华”，你也可以叫他米叔。他有一大堆光环：导演、制片、影帝、联合国大使、网球冠军、慈善家……
出生于电影世家父亲TahirHussain是著名的电影制片人，叔叔NasirHussain则是著名导演，我国观众熟知的《大篷车》就是出自阿米尔家族电影。
受到家族的影响，米叔在八岁的时候就主演了电影《Yaadon Ki Baraat》，一举成为印度最火的童星。
然而那时候的米叔一心只想玩，网球象棋板球，还获得了印度马哈施特拉邦的男子单打冠军。
学习了国际象棋打败过职业选手，还钻研过魔方，现在的米叔还能在36秒内还原魔方。
玩了一圈后，1988年才回到演艺道路上来。米叔在回想到这段时间说到：“你总得花点时间才能找到最适合自己的工作，对吧？”
事实证明米叔的选择没有错，他似乎就是为电影而生的。著名印度导演拉库马.希拉尼在评价米叔时只用了两个字：“天才！”
米叔没拍过烂片，喜剧、动作、剧情、爱情，形色各异的角色都能进退自如，是世界公认的全能演员。
《地球上的星星》告诉人们每个孩子都有自己的闪光点
《未知死亡》如果你只能记忆15分钟的事情、如果你生命里唯一的是就是为我的死复仇。
《我的个神》批判了各类伪善和欺骗的宗教机构
《三傻大闹宝莱坞》神作，豆瓣9.1分。你知道这里面的米叔已经44岁了吗？
米叔的电影有笑、有泪、有感动，更多的是电影反映的社会问题，都能引起粉丝的共鸣和反思，让你有再看一遍的冲动。
艺术上的成就让米叔获得了印度公民的最高荣誉——莲花装勋章
米叔说过：“我有责任让我的国家和人民联系的更紧密。”所以米叔的电影总是针砭实事，追求真理。
不仅仅电影，米叔在2012年做起了一档叫《真相访谈》的电视纪录片。极力唤醒人们心中的慈悲和良知，从人心的层面去追寻和解决社会问题的根源。
节目中涉及到强迫堕胎、儿童性骚扰、巨额嫁妆、医疗失当、水资源……等一系列敏感话题。播出三季有六亿多人观看，米叔正用自己的社会影响力推动社会变革。
由于《真相访谈》的巨大影响，米叔最后受邀到国会作证，成功令国会通过保护儿童法案。
也被《时代杂志》选为2013年全球百大影响人物，并登上封面，冠以“印度的良心”。更被联合国儿童基金会任命为国家级亲善大使，以推动增强儿童的营养健康。
而对于电影，米叔则有着近乎偏执的热爱。
他获得好多次奖，好多次提名，但几乎没去领过。三次拒绝柏林电影节评委邀请，英国杜莎夫人蜡像馆邀请米叔也被拒绝了。
他是真正爱电影，是纯粹的爱，不希望这些奖项来打扰他。他拒绝制作蜡像的理由是：我的影迷想看我的时候自然会去看我的电影。
这份热爱让米叔愿意为角色做出最大的牺牲
《未知死亡》年过40的米叔为了角色需要疯狂增肌了半年
练就一身帅气强悍的肌肉
《我的个神》里已经49岁的身材
去年米叔接下了《Dangal》，讲述的是一个传奇摔跤教练的一生。角色需要年轻时肌肉满满的青年，还有老年时发福的两种状态，其中80%的时间是发福的样子。
导演建议先拍瘦的再让米叔吃胖拍老年。结果米叔说：“如果先拍瘦再拍胖，那么电影拍完了我还是胖子的状态，那我没动力瘦回去了。”而且这时候的米叔已经51岁了。
他决定先让自己吃成一个胖子，然后瘦回来拍年轻的样子，于是米叔在一年时间内胖了接近40斤，体脂巅峰时达到37%。
问题在于米叔是名严格素食主义者，虽然与角色素食摔跤手的设定吻合，但是在增肥的路上还是遇到了困难。
米叔只能每天吃大量高热量的甜点，甚至在晚上起来也要塞奥利奥，米叔说：“我每天打嗝都感觉是甜的。”
终于增肥成功，脱下衣服成了这样，电影中老年的状态就是这模样。
顶着这副身躯，米叔还要同时进行摔跤训练，长肉以后的世界完全不一样了，变得更慢更懒更容易累。
做什么事都费劲
终于拍完老年的状态，米叔已经迫不及待要甩掉这一身脂肪。首先按照既定热量缺口定制健身餐，每天总摄入控制在1800到2500大卡。
更是少不了魔鬼训练，每天健身房八个小时，累到瘫那是常事。
米叔在期间也明白了饮食对于健身到底有多重要
三个月后已经有很大的改变了
四个月后已经可以看到肌肉块了
第五个月……
米叔霸气回归！
来看看五个月米叔的变化
健身让人上瘾，已经彻底变型的米叔在之后也爱上了健身
最后体侧只有9.6%的体脂，米叔还嘚瑟跳起了舞
再摸一摸自己的巧克力腹肌
完整版戳视频
减掉60斤体脂从32%到9.6%，米叔只用了五个月。为了角色米叔也是拼了。
相比之下，和米叔一样如此热爱电影又敬业的电影人似乎越来越少了。
看多了侮辱观众智商，尴尬演技，秀下限，烂IP等各种精致的垃圾，让米叔的这份坚持显得更难能可贵。
所以，能遇上米叔这位伟大演员的我们，真的很辛运！
+61
+86
+886
+852
+853
+64
