因忙着美丽，而忘记变老，这些中国奶奶们活得比年轻人都精彩

活得高级的中年女人，都是如何面对中年危机的？

中年，一个美好又敏感的词，有着时间沉淀的美，自信得体、优雅大方，少了稚嫩青涩，多了韵味深长，但它也意味着衰老肥腻、沉闷无趣。以至于很多人听到“中年”或“变老”这一类的词时都会下意识地反感，因为在过去，中年也就意味着与美无关了。

但中年女性的美，不在皮囊，而在自得。很喜欢电影《将来的事》里娜塔莎的人生态度，在60+的年龄经历丈夫出轨、母亲去世等一系列的变故后，依然有能力活的自得的状态，无论生活再糟糕，家里始终都会有一束花，日子有多忙碌，随时都在阅读。这种自得，就是我们对抗焦虑、危机的最好武器。

而本期，我们要来分享的这些奶奶们，将六十岁活成了十六岁，她们的生活简单却高级：

在大部分人看来，上了年纪的女人，就应当接受世俗的眼光，没必要折腾自己，要安安心心地养老，什么年龄就做什么事情。

但我想说，人生就只有一次，何不按照自己的定义变老呢？

电影《返老还童》有一句话：一件事无论太晚或者对于我来说太早，都不会阻拦你成为你想成为的那个人。

即使已至暮年，但我们的人生依旧有无限可能，而年龄也不会阻拦你想要成为什么样的人。

很多人总说到了老年后，做某件事情时间已经来不及或没有意义了，但实际上你想要做什么事情，时间都不会太晚。比如说“撸铁奶奶”陈继芳，在50多岁的时候开始运动，坚持了12年，后来因为膝关节疼痛不得不中止。

而在18年的年底，她选择进入健身房，在专业健身教练的带领下，从开始只做有氧运动到后面开始做力量训练，每天雷打不动的坚持去健身房。而她也因为长期的锻炼，从一个卧床20年，只能自理大小便的人，成为一位被聘请的健身教练，拥有了苗条的身形，现在还带领着很多人健身，给很多人鼓励。

可见，年龄并非决定因素，对于一个真正有目标有追求的人来讲，人生都没有太晚的开始，而生命的每一个时期都是及时且年轻的。只要你想做，哪怕80岁也不晚。

“因为忙着美丽，没有时间变老”

这是盛瑞玲奶奶的个性签名，在很多人抗拒变老的时候，她视年龄为数字，并没有因为年龄而放弃对美、对人生的追求。

70多岁出道进入模特行业，80多岁仍涂口红，90多岁直播带货，比起国外90多岁的超模卡门，她有过之而无不及。

正如奥黛丽·赫本说：女人的美丽是跟着年龄增长的，有些人，还年轻着却已经老了；有些人，已经老了却还年轻着。

18岁也好、88岁也好，岁月会流逝，只有丰盈的内心与灵动的眼神才不会随着年龄增长而被磨灭。

没有人能规定你如何老去，即使80岁，你也可以活成20岁少女的模样。

很多人在谈到“老”时，第一反应就是抗拒，因为担心满脸皱纹、满头白发，更害怕晚年以一副老态龙钟的样子示人。但“老”真的是一件可怕的事情吗？

答案：不是。因为有很多人在面对变老这件事的时候很坦然，而她们也将岁月变成画笔，为人生增添了一笔浓墨色彩。

比如说这位奶奶，在90多岁高龄时，依旧没有放弃对美的追求，虽然满头银发、满脸皱纹，但依旧每天认真的捯饬自己，将自己打扮得干干净净、漂漂亮亮的，而在她的身上你总能看到充满正能量的生活。她也让人明白：美是没有界限的，时尚也不分年龄！

莱昂纳德·科恩曾说：“我老了，以一百种方式，但我的心是年轻的，它还在弹奏，爱情的主题，死亡的主题。”

无论是18岁、28岁还是88岁，只要还有心思去美美地折腾，鲜活的心就能永远如少女……

这些奶奶们即使脸上、身上已经有了岁月的痕迹，却活成了人人都羡慕的样子，因此，不要怕老之将至，因为你老了也会很美丽。

日子如新光，欣喜与若狂，愿我们都能优雅地老去！

好了，关于奶奶们的故事，本期就分享到这里了，如果你还有关于身形、穿搭等相关的困惑，欢迎在评论区留言~

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