62岁未婚未孕的她 竟然翻红了？

前几天在凤凰网看到一段关于红姐的采访，视频里提到自己年龄的时候，62岁的红姐说：“蛮骄傲自己这个年龄，还可以驾驭很多东西。”

在大多数人眼里娱乐圈的女明星应该更加在意自己的年龄，所以这个回答很出人意料。

3岁沿街乞讨，13岁做夜总会舞女，22岁获最佳金马奖，43岁从配角做起再到事业开挂，如今62岁的她依然可以保持好的心态十分难得，用她自己的话说：“我的一生，是别人的两世。”

从1977年的《射雕英雄传》到1981年的《长辈》，红姐以打女形象走红。

曾因拍打戏深受重伤，身上淤青不断。后来采访的时候她表示现在一想曾经打戏的场景都觉得可怕。

后来香港武打片逐渐没落，她的事业也因此受到了很大的影响，长时间的无戏可拍导致她换上抑郁症，还有过自杀的打算。

直到2001年，她的事业才慢慢稍有起色。尽管经历这么多风风雨雨，无论大小场合看见她也都是喜笑颜开状态满分，这让很多人不禁对她的保养秘籍产生了好奇。

我翻了她在某书的个人账号，没想到红姐竟然擅长DIY护肤。

比如用麦片敷脸，据说有保湿补水的功效，长期使用可依然给皮肤变得光滑细腻。

还有自制豆腐面膜，可以有美白保湿的作用。她还强调要用老豆腐，直接碾碎后上脸敷15分钟，可以增加皮肤的弹性。

还有马蹄祛痘，马蹄具有抑菌抗菌消炎的作用可以抑制痘痘生长。

除了这些还有常见的淘米水洗脸，黄瓜面膜。

说实话，看完之后我心里只有：佩服 俩字。

红姐难不成是把脸当成消化器官了？这些食物在脸上很难吸收不说，还很容易产生一些微生物和细菌，真心不建议大家把各种食材都往脸上涂。

就拿淘米水洗脸来说，如果淘米水真的可以让皮肤变得光滑细腻，那为啥几十年来我妈的手还会粗糙呢？

最近和大眼睛的姐妹们一起探讨了一下大家曾经信过的谣言，踩过的坑，整理了几个生活里比较容易模棱两可的“常识”和大家分享。

生活谣言

口服VC片真的可以美白吗？

之前我和办公室仅有的两个男孩子讨论过关于白这件事，给他们两个选择，如果有两个美女，一个皮肤白皙但五官平平，另一个五官非常突出很好看但是长得黑，他们会选择哪个，两个人的反应都是第一眼肯定会被较白的美女所吸引。

一时间我竟不知道该说什么，毕竟我自己也是这样认为的。“一白遮百丑”嘛

身边常有一些肤色比较黑比较黄或者想要变得更白的姐妹，她们往往会对“肌白胜雪”产生强烈的欲望，大家也会各种翻查能够美白的方法。

什么敷美白面膜用高美白成分的护肤品呀，或者吃美白丸美白饮的各式各样都有，我也都能理解。

直到我看到对面的一个姐妹桌子上放了一瓶VC片，见她每天吃的都很按时，起初我以为她只是为了补充身体所需的维生素，但后来发现她连着吃了还几个月，我就很好奇，一问原因我都惊了。

她想通过每天吃VC片变白。

天呐，这都21世纪了，怎么还有人想通过吃VC片来进行美白呢？

我还问她觉得有效果吗？她自己也说不出个一二。

害，要想通过VC片来进行美白，那恐怕还没等自己变白先给自己吃到医院去了吧。

像平时要是说喝一些柠檬水啥的也能理解，柠檬水的VC含量没那么高不会对身体有什么危害。

但是VC片就不一样了，其实VC确实可以抑制黑色素的生成促进代谢，但那是外用的，能够避免口服会产生的不良反应，如果口服很难达到效果。

而且长期口服VC片还可能会导致草酸结石或者假性糖尿病，得不偿失。

不管是吃VC片还是喝柠檬水，他们在肠道里面翻来覆去的运转下来，等到皮肤吸收的时候估计也只是能下一点渣渣了，所以想通过这些来达到美白的效果，那实在是有点难。

除了吃VC片，还会有人把它碾碎抹脸上，想通过这一方法变白那步骤就会相对于繁琐一点：先均匀碾碎再完全溶于水，由于药片中含有一定的定型成分，所以这一步会比较困难。

然后还要精准的控制溶液的ph值，避免ph值太高导致VC氧化失败过于刺激皮肤，做好之后还要细心的保存，防止VC氧化失去活性。

说实话，这个步骤不仅繁琐，而且很难保证VC的活性。有这功夫还不如直接买一瓶含有VC的护肤品来涂效果快呢。

其实市面上有很多美白产品里都含有VC这个成分，虽然能够美白并且性价比高，但是一些VC产品不能够白天进行使用，而且不够稳定，对于我这种敏感肌肤来说不是特别的友好。

所以要想既含有VC美白成分又温和不刺激还是比较困难的。

生活谣言

湿敷矿泉水对皮肤好？

前段时间不知道老王在哪看的，说矿泉水用来湿敷对皮肤好，还告诉我以后不用买面膜了，直接用矿泉水多省钱。

我第一反应反手就问他：嫌弃我花钱多了？

他赶紧解释，不是不是，矿泉水多好呀，纯天然不含有任何添加剂，用在脸上还放心。

后面吧啦吧啦说一堆我也没听进去，一心刷着我的剧。

周末早上我比他先起床的，起来没什么事，刚好看见家里有一瓶新的矿泉水，我寻思那不如试一试矿泉水敷脸，要真是好用的话以后还方便了呢。

然后我就找出个湿敷棉用矿泉水沾湿贴在脸上，刚贴上去的时候脸颊会有轻微刺痛的感觉，我想着可能是我最近太干了。

大概过了5分钟，脸颊上的水吸收的就差不多了，又稍微等了一下，湿敷棉自己掉了下来，我干脆直接都拿了下来，全程唯一的感受就是吸收的太快了。

原本打算洗了脸准备接下来的护肤，出卫生间的时候我就顺手收拾了个垃圾，边收拾边觉得脸上越发紧绷，等我走到化妆台面前发现，鼻翼两侧竟然开始起皮了。

我不是刚补过水嘛？补了个假水？

气的我把老王摇醒，还好不是过敏，要是毁容了饶不了他。

对于我补了假水这件事一直耿耿于怀，我还去做了功课，发现确实很多人是用矿泉水进行湿敷的，矿泉水里面所含的微量元素和矿物质是皮肤所需要的。

但是矿泉水的分子量比较大，并不能渗透到皮肤底层，只是让皮肤表皮暂时的湿润一下，最多缓解短暂的干燥，它里面不含有任何的保湿剂，起不到一个深层补水保湿的作用。

如果皮肤比较敏感的，再敷矿泉水容易过度水合，就会像我一样皮肤会越来越干，甚至还有起皮的情况发生，与其这样，不如直接喝掉。

生活谣言

生姜片擦头皮可以生发？

除了对于皮肤的美白保湿，生活中我们也不难见到一些为脱发而苦恼的人，对于治疗脱发的方法也是千奇百怪，比如用一些生姜洗发水呀，这都很常见。

但我万万没想到还有人用生姜切片直接往头皮上蹭，去年过年回老家串亲戚的时候，大家都在热热闹闹的准备午饭，只见舅妈拿起菜板伤的一个姜片就忘头上蹭。

我看到直接呆住，问她这是有什么说道吗？

“没啥说道，生姜洗发水不是能长头发吗？

这原材料直接抹不是更直接，纯天然的多好。”

越说还蹭的越来劲。

听她这个一说，我惊无言以对，这个方法倒是足够原始，说的我有挑不出什么毛病，但总觉得哪里怪怪的。

后来我就去做了一下功课发现，生姜用于生发也是有一定道理的，但是要看怎么用。像我们平时使用的一些生姜洗发水是没有问题的。

老一辈的人都认为生姜使劲往头皮上蹭能生发的原因是认为生姜里面含有姜辣，姜辣可以促进血液循环，刺激毛囊生长。

但其实，这个认知是错误的，生姜中的有害成分远大于它的有益成分。

生姜里面的主要活性成分是6—姜酚的物质，它能够加快毛囊的萎缩，抑制毛发生长。

还有专业的相关人员做过实验，对小白鼠涂抹大量的生姜，实验结论是生姜可以作为潜在的抑制毛发生长的药物研究。

说人话就是，生姜不仅不能防脱发，还能正向的促进脱发，越用越秃，造成对毛囊的二次伤害，更容易加重脱发。

所以千万别再用生姜擦头皮了，除非你是毛发星人，需要减少发量。

如果你不是的话，那就一定要保护好它，“少壮不护发，老大徒伤悲。”

生活谣言

泡脚水越烫泡的时间越长越好？

不知什么时候我和老王都着迷于泡脚，这一泡就是好几年，无论春秋冬夏。

泡脚对于我俩来说就像睡前的一个仪式感，还记得有几次上床前忘了泡脚点击了一晚上，整晚都没睡好。

有时候晚上少了这个仪式感，还真是觉得缺了点什么。

脚作为离心脏最远的部位，热量常常不足。脚踝皮肤又薄，血管多，很容易散热，在一个寒冷的环境中，身体会优先保证重要器官的供血供氧，脚部的温度就跟不上了，所以脚通常是全身上下最容易冰凉的地方。

这时候泡脚是帮助足部升温最快速的方法。冰凉的脚伸进冒着热气的温水中时，热传递就开始了。

随着脚底的温度升高了，血管扩张，血流速度加快，会让人整个身心得到放松。

看似健康安全的仪式感背后还是有需要注意的地方的，脚不能随便泡！

在泡脚的过程中热水会增加足部和小腿温度的血管扩张的血液循环加快，血液循环加快，带给了氧供应，同时带走了二氧化碳和废物这是好事。

但是注意泡脚水千万不要水温太高。有些人会觉得温度越高泡着越舒服，哪怕被烫的呲牙咧嘴也觉得很爽，甚至还有人觉得，泡脚脚没烫红根本就不算是泡脚，顶多算个洗脚。其实我们的皮肤是很脆弱的，一个不注意很容易烫伤。

泡脚也不要泡的太久。水温过高再加上时间过久的话会增加下肢的血流量，加上局部或者是全身出汗吗会增加心脏的负担，心跳加快，心慌气短，反而不利于健康。

网传泡脚能包治百病，什么改善便秘、预防感冒、去黑眼圈这些大家一定要擦亮眼睛。并不是所有人都适合泡脚：

头晕胸闷特别虚弱时不适合泡脚；

月经期和发烧以及酒后时不适合泡脚；

足部和下肢有外伤的人泡脚的话会增加感染的风险；

静脉曲张的患者如果泡脚的话会加重静脉曲张；

高血压、糖尿病、脑血管意外和下肢血栓的人，要特别谨慎的泡脚。

每个人的习惯不同泡脚的姿势也千奇百怪，一般在泡脚的最佳时间是在晚上的9点到10点之间，这个时间泡脚可以疏通经气，调和全身气血，促进身体代谢，让身体得到放松。

泡脚水的温度最好控制在38度到42度之间，每个人的体表温度和耐热度不同，微微出汗或者感到全身温暖，泡脚的时间在20分钟以内最好啦。

泡脚的时候通过扩张脚部的血管加速血液循环，让核心区域更好的散热，能够让整个身体更好的进入睡眠状态，对我和老王来说，简直就是助眠神器。

说实话，以前没有来大眼睛的时候我并不会在意这些所谓的谣言，甚至时常以为这些护肤妙招、养生秘籍就是真的。

后来认真研究过才发现，一些所谓的“小妙招”往往都存在着隐形风险，短时间内不会感觉怎么样，长此以往，只有针扎在自己身上的时候才会觉得疼，到那时候再注意就真的晚了。