她是卡戴珊私人教练，被誉为“巨臀皇后”，傲人身材诠释独特美感

对于那些期待改善形体比例的女生来说，强化臀部训练是一大共识。

臀部的系统训练，可以提升臀线、拉长腿部线条，让身材比例看上去更加匀称秀气，同时也能让气质更加出彩。

对于身材已经很棒、形体天赋较高的女生来说，更容易取得练臀的效果。我们今天介绍的这位美女教练，不但凭借自己的身材取得了事业的成功，更成功让自己跻身健身网红之列，成为了名副其实的“巨臀皇后”。

阿曼达李来自加拿大，是一名出色的私人教练，同时也是享誉ins的健身模特、营养品牌代言人。她拥有健康阳光的身材和引人注目的腰臀比例，是一名不折不扣的健身“重度”爱好者。

阿曼达1986年出生，虽然已经34岁，但纵观阿曼达的皮肤和身材，绝不会让人联想到她是一个“80后”。

很多人一昧强调“臀部是靠天赋”，但再好的天赋不去挖掘，也只能在岁月的长河里趋于平淡，在地心引力的作用下逐渐褪去魅力。

没有健身之前的阿曼达同样身材平平，但经过了自己的学习和接触，身材逐渐发生了蜕变，尤其是臀部的发展“如鱼得水”，练出了饱满圆润却又符合审美的傲人臀围。

这样的成果带给她很大的信心，也是敦促她成为健身教练、推己及人的关键一步。

作为私人教练，阿曼达最成功的课程业绩，来自于她打造的两位“著名”会员：金卡戴珊姐妹。作为横跨影视、娱乐和美妆时尚界的达人，没有谁能比卡戴珊姐妹的身材更有话题度。

美好的身材除了能够让身体素质更棒，对于自信心的建立也有着极大的帮助。在这个颜值至上的年代，好身材是你的另一份“说明书”，让别人不需要通过言行就能看到你的努力。

如今的阿曼达是一名ins健身网红，通过分享健身心得、带领大家打卡、晒日常美照，她成功俘获了诸多粉丝的关注，如今已坐拥千万以上的粉丝量。

从2014年开始在社交媒体上传自己的健身日常，阿曼达迅速走红，随后凭借她的牛仔裤美臀照，引发了一波转赞狂潮，吸纳了诸多粉丝的关注热评。

日常简单的衣着，配合紧身短裤，再朴实的搭配都无法掩盖她的迷人身材。大家在她的评论区纷纷留言，感叹健身女孩原来可以这么美。