反复烧开的水不致癌！真正致癌的食物是这些

我们经常会听到这样的说法：

千滚水（反复烧开的水）会致癌，赶紧倒掉吧！

剩饭剩菜会致癌，都别吃了！

隔夜茶致癌，你怎么还在喝？

有的是谣言，但也有一些致癌物就在大家身边。

那么，到底哪些食物是真正致癌的呢？看完这篇文章，能帮你绕开这些潜伏的危险。

反复烧开的水有毒？

真相是……

同样是水，为啥老火靓汤是好东西，但千滚水就「有毒」了？

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剩饭剩菜含亚硝酸盐

吃了会致癌吗？

不管是点外卖，还是自己在家做菜，都有剩下的可能。

倒了，太浪费。吃了，撑得慌。

想热热再吃，总会听到这样的提醒：

剩菜剩饭放久了产生亚硝酸盐，吃了会得癌症的！

真的是这样吗？

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缺钙、伤肾、致癌……

这个常见的饮食习惯就是帮凶

如果有一种饮食习惯，与缺钙、骨质疏松、高血压、心脏病、中风、胃癌等等疾病相关，你还会这么吃吗？

事实是，超过 65% 的人还在这么做。

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这件事伤肝还致癌

很多人却做上了瘾

酒，常常以「有益健康」的形象存在。

小酒怡情，大酒才伤身

喝点红酒，能抗氧化、抗衰老，还能防癌

……

事实上，最危险的就是这种。明明是 1 类致癌物，却被美化成「抗癌食品」，一不小心就喝了。

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隔夜茶不致癌！

真正致癌的食物是这些

还有好多致癌物潜伏在我们身边。

一张图，一网打尽。

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种种危险，看了这篇文章就能避开。

身体健康，就是对家人最大的负责和爱。

责编：左娃

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