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“医生,求求您帮我把手剁掉吧!”男子苦苦哀求医生,只因...(组图)

2020-01-17 来源: 健康榜 原文链接 评论4条

“医生,求求您了,帮我把手剁掉吧。”

这样的一幕发生在医院,而不是武打剧里面时,可能很多人都觉得自己时走错片场了吧。

其实,这种病症在现代还真的不算少见......

来源:综合自最紧要健康GRT、苏州市高新区人民医院、药评中心以及网络等,本文配图来自网络,如有侵权,请联系删除。

几个月前,一名男子全身关节都出现了剧痛,关节破溃的地方还有白色石灰渣一样的东西。由于病痛难以忍受,他来到医院风湿免疫科就诊。

风湿免疫科医生检查后发现,他全身关节几乎都长满了“石头”,而这些结晶正是痛风石。

“医生,求求您帮我把手剁掉吧!”男子苦苦哀求医生,只因...(组图) - 1
图源:苏州高新区人民医院

这名男子身体里的痛风石已经侵入全身各个关节,脚趾、膝关节、手关节等都长满了,双脚关节肿大到无法穿鞋,手指关节严重变形,甚至都无法握筷子。

医生考虑他的病症是痛风性关节炎,伴有多发痛风石的形成,属于慢性痛风性关节炎急性发作。

接诊的医生解释——

痛风石是由单钠尿酸盐沉积所致的晶体相关性关节病,当人体内血尿酸过度升高,血液里溶解不了,就会在关节及皮肤软组织中析出尿酸盐结晶,而尿酸盐结晶通过在关节处常年累月的沉积,就形成了痛风石。

他为何会被痛风石缠上呢?

原来,这名男子平时生活中偏爱吃海鲜、吃肉,爱喝啤酒,10多年前右脚的大拇指出现了疼痛,当时并没有重视,以为吃点止疼药,就好了。

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后来病痛反反复复发作,他也只是到小诊所买点所谓的“消炎药”,来缓解疼痛。

4年前,脚上就出现了“石头”样的颗粒,摸一摸,硬硬的。但是他依然我行我素,依旧每天喝点啤酒吃点海鲜。渐渐地,“石头”布满了膝盖以及手上的关节。

病发2周前,因为夜里受了凉,出现了关节的剧痛,身体部分地方还出现破溃,他这才意识到病情的严重。

痛风发作的典型过程是:上床睡觉时还好好的,后半夜因脚痛痛醒,而且越来越重,关节红、肿、热、痛,疼痛剧烈甚至不能忍受。严重者还可出现头痛、发热、白细胞升高等全身症状,有时还被误认为感染。

绝大多数痛风发生在第一跖趾关节,也就是大脚趾的关节。严重者逐渐向上蔓延,足背、足跟、踝、膝、腕和肘等关节也经常发生。

那痛风到底有多痛呢?

痛风被许多人认为是“天下第一痛”。英国著名漫画家詹姆斯·吉尔瑞于1799年发表的《痛风》的漫画,将痛风描绘成一个正在啃噬人脚的黑色魔鬼,形象而深切地表现出痛风病人的痛苦。

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17世纪英国著名的医生托马斯·西德纳姆将痛风描述为:“凌晨两点光景,他在大脚趾的尖锐疼痛中惊醒,起初尚和缓的痛感愈演愈烈,一会儿是韧带的剧烈拉扯撕裂,一会儿是噬咬般的疼痛,一会儿又是压迫感和收缩痉挛。与此同时,患处的感觉如此尖锐切肤,就连被子的重量都变得难以承受,若有人在房间走动发出声响,也会感觉忍无可忍。”

相信有过痛风经历的人都会有这种撕心裂肺的感受。

这些习惯容易致痛风!六类人要特别小心

据《2017年中国痛风现状报告白皮书》中显示,我国高尿酸血症患者人数已达1.7亿,其中痛风患者超过8000万人,而且正以每年9.7%的年增长率迅速增加

为什么现在痛风多了?

除了遗传因素外,

与生活因素也分不开,

其中一半都与吃有关。

因此,

有这6个习惯的人要特别小心!

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1、肉类吃太多的人

大量肉类食物中的嘌呤,就会转化为尿酸,大大超出了生理代谢和排泄能力,导致高尿酸血症,所以痛风的发病率迅速升高。

2、甜饮料喝太多的人

大部分甜饮料中都含有“果葡糖浆”,而痛风发作和果葡糖浆的摄入量,存在正比关系。

每周喝5-6 次含有果葡糖浆饮料的人,患痛风几率比正常人高出29%,而每天喝2次以上含有果葡糖浆饮料的人,痛风几率竟高达85%!

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3、喜欢吸烟和喝酒的人

喜欢吸烟和喝酒,会增加痛风的发病风险。

酒中并不含嘌呤,也不产生尿酸,其代谢产物是乳酸。但恰恰是这个乳酸,会和尿酸在肾脏竞争性抑制其排出。

所有的酒类都会诱发痛风,啤酒最快,啤酒中含二氧化碳,吸收迅速,且二氧化碳会转化成碳酸,降低pH值,引起尿酸排出受阻。

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4、肥胖的人

肥胖人群更容易高尿酸,毕竟大部分都是吃的太好,大鱼大肉、甜饮料,但运动不足。

香港大学深圳医院风湿免疫科余金泉表示,超重或肥胖是引发痛风的因素之一,减重可以帮助降低痛风发作的风险。

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5、运动太少的人

适量的运动可以加速新陈代谢,有利于身体废物的排泄,其中就包括尿酸。大鱼大肉吃的多,不仅会带来肥胖问题,也会影响代谢。

6、熬夜太多,压力太大的人

近年来的分析发现,压力过大成为诱发年轻人痛风的主要因素之一。

专业人士表示,现在加班熬夜对于许多年轻人来说不可避免,过度劳累可使人体自主神经调节紊乱,易致体表及内脏血管收缩,包括肾血管的收缩,从而引起尿酸排泄减少。如果长时间紧张工作,过度疲劳,就有可能诱发痛风。

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高尿酸/痛风患者不能吃什么

01

不吃动物内脏,少吃红肉

各种动物内脏,包括肝脏、肾脏、大脑、肠子等,都不要吃;浓肉汁、浓肉汤/鱼汤/海鲜汤等,也不要吃;

各种红肉(牛肉、羊肉、猪肉等),在痛风急性发作期,不要吃。

当痛风患者处于缓解期或高尿酸血症状态时,红肉摄取量控制在一天50克以内,但可以适量吃一些去皮的白肉。

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02

少吃海鲜类食物

长期吃大量高嘌呤海鲜,也是痛风的风险因素之一。

尽量不要吃,急性期绝对不能吃的有(高嘌呤):

贝类、牡蛎和螃蟹等带甲壳的海产品;

一些鱼类,如鲤鱼、鲫鱼、黄鱼等。

可以少量吃的(中嘌呤):

金枪鱼、鲈鱼等鱼类;

小龙虾、河虾、大闸蟹(除了蟹黄)等。

03

减少脂肪摄入、减肥

脂肪本身会阻碍肾脏对尿酸的排泄,高脂饮食还会导致肥胖和代谢紊乱。所以吃“肉”要选脂肪含量低的;控制烹调用油,植物油20-30克/天;

花生、核桃、瓜子等坚果含脂肪多,也要少吃。

本身比较胖的患者(单纯腰腹肥胖也算),减肥本身就有利于代谢紊乱状态的改善,建议将体重控制在正常范围(BMI 18.5-23.9 kg/m)。

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04

不吃精制碳水化合物

碳水化合物提供的能量占总能量的50-60%,宜选择低GI食物。

鼓励全谷物食物占全日主食量的30%以上,全天膳食纤维摄入量达到25-30g。

05

严格戒酒、不喝甜饮料

急性痛风发作、药物控制不佳或慢性痛风石性关节炎的患者,应严格禁酒精。

众所周知,喝酒增加痛风发作的风险,啤酒尤为显著,红酒风险相对小些。具体排序是陈年黄酒 > 啤酒 > 普通黄酒 > 白酒 > 红酒。

痛风患者喝饮料前要注意看一下配料表,添加“果葡糖浆”、“白砂糖”、“蜂蜜”的最好就不要喝了。

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06

不吃干豆,可适当吃豆腐、豆浆

很多人以为痛风患者不能吃豆类食物。但其实豆类的促尿酸排泄作用>含嘌呤高导致的血尿酸合成增加,所以不会影响血液中嘌呤的量。

另外,豆类含丰富的蛋白质、膳食纤维、大豆异黄酮等有益物质,可以降低心脑血管疾病的风险。

因此痛风患者可适当吃豆腐、豆浆等豆制品,但不要吃干豆。

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痛风患者可以多吃什么呢

多喝水

每天多喝水,维持每日尿量2000-3000毫升,以促进尿酸排泄。

但要注意,多喝的是白开水、淡茶水、矿泉水,不是 “老火靓汤”,也不是可乐、奶茶。

大幅度增加新鲜蔬菜水果

多吃蔬菜水果有利于增加尿酸的排出量。蔬菜水果多富含钾元素,钾可以促进肾脏排出尿酸。足量的新鲜蔬菜,每日应达到500克或更多。水果摄入每天250克。蛋类,鸡蛋每日1个。

牛奶

可饮用牛奶和乳制品,尤其是脱脂奶和低热量酸奶,推荐每日300毫升。

其他膳食补充剂和维生素

1、樱桃

一项研究中,通过问卷报告,发现与未食用樱桃相比,吃樱桃2日的患者复发性痛风发作的风险降低了35%。针对这一结果已提出了几种机制,但尚未得到证实,还需要进一步试验来验证上述结果。

2、维生素C

维生素C可能具有微弱但持久的降低尿酸作用。一项临床试验阐明了这点,该试验将非吸烟成人随机分为维生素C组(500毫克)或安慰剂组,结果发现,维生素C使血清尿酸水平显著降低,而安慰剂组无明显改变。因此有必要进一步评估维生素C对痛风患者的影响。

总而言之,痛风患者在避免高嘌呤含量食物、酒类和甜饮料的同时,还得合理营养和减肥降脂来改善整体代谢功能,才能真正把身体调整好!

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最新评论(4)
婷酱
婷酱 2020-01-17 回复
怎么治疗,吃药戒口都没办法降下来
Fatrui润爷
Fatrui润爷 2020-01-17 回复
其实沿海跟内陆的生活习惯是不能融合的,沿海的清淡主要是平时嘌呤高,身体负荷大,所以不能再加入重口味的食品了 内陆口味重,一般都是鸡鸭鱼肉每天都能吃很多而且还很少有痛风的原因在于平时嘌呤少 最主要原因是,湿气,国家要普及湿气的问题,湿气重是导致痛风的直接原因
Joy天天不折腾
Joy天天不折腾 2020-01-17 回复
早期患者多喝水,多运动,坚持跑步会控制住,本人五年前发现痛风,坚持锻炼,到现在没有复发,偶尔也是吃海鲜喝啤酒,最主要还是要多运动
沙隆巴斯光年
沙隆巴斯光年 2020-01-17 回复
平常感觉身体不对劲跟平常的感冒发烧不一样,一定要及时去医院做检查,了解你身体状况的还真就是那些医疗器械,都说医院贵,做个检查几百上千进去了,还没查出毛病来,但是你们想想,要是真有毛病没及时检查出来,后面花的钱可就不是几百上千的事儿了,我妈就是,身体不舒服没事儿没事儿,吃点药打个针就好了,直到前年打了一个周的吊瓶不管用,浑身没力气走路都站不稳了,去医院一检查,体内微量元素过多,就是积劳成疾,再这么下


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